• Brak energii i apatia? To niekoniecznie sprawa pogody

    • ?
    Od dłuższego czasu szybciej czujesz zmęczenie? Słaniasz się już koło południa? A może któryś z domowników doprowadza cię do szału powolnymi ruchami, wolnym zabieraniem się do pracy czy opieszałością? Może wcale nie jest leniwy, a ty – może niekoniecznie niedospana. Może być tak, że po prostu tobie i jemu brakuje niezwykle cennej witaminy – witaminy B12.
  • Dziewczyny z Syberii wiedzą, jak jednoczyć

    • ?
    Dawniej – sąsiadki, które niewiele o sobie wiedziały. Dziś – zgrana ekipa. Zapewniają, że obecnie każdy dom w ich wsi zamieszkuje co najmniej jedna kobieta będąca członkinią Koła Gospodyń Wiejskich.
  • Po słonecznej kąpieli czas na regenerację!

    • ?
    Lato niezmiennie zachwyca nas bogactwem kolorów i słoneczną aurą. Ciepła pogoda zachęca do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Rowery, wycieczki nad jezioro – któż z nas nie łączy ich z wakacjami?
  • Pasztet z żurawiną

    • ?
    Składniki: 0,5 kg mięsa wieprzowego, np. łopatki, karkówki, 0,5 kg mięsa drobiowego (z indyka, kurczaka), 200 g surowego boczku lub podgardla, 3 cebule, 5 jajek, 2 łyżeczki soli, świeżo zmielony pieprz, 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej, listki laurowe, ziarenka ziela angielskiego, 1/2 szkl. rosołu (może być wywar z gotowanego mięsa), 200 g świeżej żurawiny, 3 łyżki żelatyny.
  • Zawody zabytkowych sikawek konnych

    • ?
    Jeśli wszystko pójdzie dobrze, to w przyszłym roku Międzyregionalnym Zawodom Sikawek Konnych stuknie 10 lat. Ostatnie, jak dotąd, zmagania z tego cyklu odbyły się w lipcu w Pielni w powiecie sanockim.
  • Gospodyni Roku 2017 – Ewa Dembek za „Hecę”

    • ?
    – Praca pani Ewy, choć nie jest ukierunkowana na kultywowanie powszechnie rozumianej tradycji, znacznie wykracza poza stereotypowe określenie działania kobiety mieszkającej na wsi. Pani Ewa takim działaniem wytycza nowy trend w byciu współczesną gospodynią – uzasadnia werdykt dr Magdalena Kozera-Kowalska, przewodnicząca kapituły konkursowej Plebiscytu „Wieś jest kobietą”. Przyznając tym samym Ewie Dembek tytuł „Gospodyni Roku 2017”.
  • Kasza jęczmienna z fasolką i bobem

    • ?
    Składniki: 2 woreczki kaszy jęczmiennej, sól, pieprz, 100 g bobu mrożonego lub świeżego, 100 g fasoli szparagowej zielonej mrożonej lub świeżej, 1 łyżka masła klarowanego, 2 cebule.
  • Kasza gryczana z cukinią

    • ?
    Składniki: 1 szkl. kaszy gryczanej, 1 cukinia, 1 cebula, sól, pieprz,  2 ząbki czosnku, tłuszcz do smażenia (masło klarowane, olej).
  • Nasze dzieci jedzą za dużo cukru, a my wraz z nimi!

    • ?
    Instytuty badawcze na całym świecie biją na alarm. Nasza dieta zawiera za dużo tzw. dodawanego cukru. Spożywanie większych niż wskazane ilości cukru grozi już u najmłodszych nie tylko otyłością i próchnicą, ale również wieloma poważnymi konsekwencjami, w tym cukrzycą typu 2, dużym stężeniem cholesterolu prowadzącym chociażby do miażdżycy i chorób serca.
  • Licheńskie święto gospodyń

    • ?
    Finał Plebiscytu „Wieś jest kobietą”, Gospodyni Cafe, w której wspólnie świętować będziemy 60 urodziny czasopisma „Gospodyni” oraz moc niespodzianek przygotowaliśmy dla naszych Czytelniczek w ramach ogólnopolskiego zjazdu kobiet wiejskich, który już po raz siódmy  odbędzie się 9 i 10 września w Licheniu.