Biegunka? Dużo pij i stawiaj na bakterie

Wieś i Rodzina
Data publikacji 04.10.2017r.

Może dopaść cię wszędzie – w domu, szkole, pracy, na imieninach albo klasowym zjeździe. Ścigamy się z nią, bo jeśli nas wyprzedzi, jest kłopotliwie. Biegunka – w gruncie rzeczy nic wstydliwego, zwykła ludzka rzecz. Jest tylko objawem, ale często dotkliwym, a w wyjątkowych sytuacjach – niebezpiecznym dla zdrowia, a nawet życia.

Nie tylko infekcja


Co do leków – biegunkę powodują najczęściej suplementy zawierające magnez oraz środki zobojętniające kwas żołądkowy. Ale niech cię nie zdziwi częstsza wizyta w toalecie, jeśli zażywasz antybiotyki, leki regulujące rytm serca, niesteroidowe leki przeciwzapalne (ibuprofen, naproksen, aspiryna), czy też jeśli poddajesz się leczeniu chemioterapeutykami.

Osobną kwestią są biegunki czy luźne stolce trwające długi czas lub pojawiające się regularnie. Najgroźniejszą przyczyną jest tu rak jelita grubego, ale najczęstszą jest tzw. zespół jelita drażliwego oraz sytuacja, w której z niewyjaśnionych przyczyn bakterie z jelita grubego w nadmiernej ilości zamieszkują w jelicie cienkim. Nadwrażliwe jelito dające biegunki pojawia się też często jako następstwo ostrych infekcji wirusowych, bakteryjnych czy pasożytniczych.

Przede wszystkim pij

Ponieważ – jak napisaliśmy wcześniej – biegunka to wydalanie przez układ pokarmowy ogromnych ilości wody, podstawową metodą walki z nią jest nawadnianie. Pijemy nie dużymi łykami, ale mało i bardzo często (zwłaszcza, jeśli występują też wymioty). Z wodą tracimy też intensywnie elektrolity, a ich nagła utrata może być bardzo niebezpieczna dla dzieci i ludzi starszych. Dlatego zakupmy w aptece preparat uzupełniający je – nie wymaga recepty. Sprawą strategiczną jest też natychmiastowe uzupełnianie dobrych bakterii, których w jelitach wtedy brakuje. W aptece poprośmy a probiotyk, czyli bakterie w kapsułkach. Uzupełnianie bakterii pozwoli skrócić czas biegunki. Należy je zażywać przez przynajmniej miesiąc, by umożliwić jelitom powrót do normalnych funkcji.

Karolina Kasperek

Artykuł podzielony na strony, czytasz 2 z 2 stron.

Poprzednia strona

Partner serwisu