r e k l a m a

Partner serwisu

Partner

Pomysł na obiad – pizza z kalafiora

Wieś i Rodzina Przepisy
Data publikacji 23.11.2019r.

Wieczorem przychodzą znajomi, a Ty nie masz pomysłu co im podać? Idealnie trafiłeś! Prezentujemy przepis na pizzę na cieście kalafiorowym. Smakuje równie dobrze jak tradycyjna pizza, ale jej przygotowanie zajmie Ci mniej czasu... i jest zdrowsza! Przekonaj się sam!

Co jest potrzebne do przygotowania potrawy?

r e k l a m a

  • 1 mały kalafior
  • 100 g parmezanu
  • 2 jajka
  • 2 łyżki sosu pomidorowego
  • 1 pomidor
  • sól
  • pieprz
  • oregano
  • ser mozzarella
  • 1 łyżka oleju
  • 4 plasterki szynki
  • 3 pieczarki

Jak przygotować pizzę?

Kalafiora wypłukać i zetrzeć na tarce. Przełożyć na rozgrzaną, suchą patelnię i prażyć ok. 10 minut. Kalafiora przełożyć do miski i poczekać aż przestygnie. Dodać starty parmezan i jajka. Doprawić solą i pieprzem. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia i posmarować go olejem. Wyłożyć masę kalafiorową i uformować placek. Podpiekać przez ok. 25 minut w temp. 180°C.

Wyjąć z piekarnika i przestudzić. Posmarować sosem pomidorowym, położyć startą mozzarellę, ułożyć plastry pomidora, pokrojone na półplastry pieczarki i plasterki szynki. Piec razem jeszcze 15 minut w temp. 180°C.

Katarzyna Kosmala
Zdjęcie: Katarzyna Kosmala

r e k l a m a

r e k l a m a

Partner serwisu

r e k l a m a

Użytkowniku zadecyduj o wyrażeniu zgody!

Skrollując treść naszego Serwisu, zamykając okno tego komunikatu (X), klikając na elementy strony poza tym komunikatem bez zmian ustawień w zakresie prywatności, zgadzasz się na przetwarzanie danych osobowych przez Polskie Wydawnictwo Rolnicze Sp. z o.o. (dalej PWR/my) i Zaufanych Partnerów do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach PWR i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne a wyrażoną zgodę możesz w każdej chwili cofnąć.
Dowiedz się więcej lub zdecyduj o zgodzie.

Nasz cel to dostarczanie interesujących Ciebie treści, również przez dopasowane do Twoich zainteresowań reklamy. Twoja zgoda na wykorzystanie plików cookies i podobnych technologii w Twojej przeglądarce umożliwi nam dostosowanie przekazu do Twoich preferencji. Pozwoli ograniczyć ilość prezentowanych reklam Brak zmian ustawień przeglądarki jest Twoją zgodą na zapis plików cookies i podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym i wykorzystanie zapisanych w nich informacji. Ustawienia przeglądarki w zakresie cookies możesz zawsze zmienić
(szczegóły w Polityce Prywatności).

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze Aktywne korzystanie z Serwisu, bez zmian ustawień przeglądarki, oznacza, że zgodziłeś się na przechowywanie w Twojej przeglądarce plików cookies i na przetwarzanie gromadzonych dzięki nim danych osobowych przez Polskie Wydawnictwo Rolnicze Sp. z o.o. i naszych Zaufanych Partnerów. Dowiedz się więcej lub wycofaj zgody