Złote mleko – staroindyjskie lekarstwo na infekcje

Składniki: 1 szklanka mleka, 1 łyżeczka kurkumy sproszkowanej, 1 łyżeczka cynamonu, szczypta pieprzu, kardamonu, sproszkowanego imbiru, kilka plasterków świeżego imbiru, kilka plasterków świeżej kurkumy, 1 łyżeczka oleju kokosowego, 2 łyżeczki miodu.

Wykonanie: Mleko podgrzać. Dodać po łyżeczce kurkumy i cynamonu oraz szczyptę pieprzu, imbiru i kardamonu. Dodać olej kokosowy i wymieszać, a następnie dodać również plasterki świeżych korzeni imbiru i kurkumy. Pić gorące, można również osłodzić miodem.