Gdzie znajdują się sanatoria KRUS?
KRUS ma sześć zakładów rehabilitacji leczniczej dla rolników. Zlokalizowane są w pięknych miejscowościach o charakterze uzdrowiskowym. Sanatoria KRUS znajdują się w:
- Iwoniczu-Zdroju,
- Kołobrzegu,
- Horyńcu-Zdroju,
- Jedlcu,
- Szklarskiej Porębie,
- Świnoujściu.
Więcej o charakterystyce sanatoriów oraz oferowanych tam zabiegach przeczytasz w naszym artykule: Rehabilitacja rolników z KRUS. Sprawdź, gdzie możesz pojechać
Ile trwa pobyt w sanatorium KRUS?
Standardowy pobyt w sanatorium KRUS trwa 3 tygodnie. Oznacza to dla rolników 21 dni, w których mogą wypocząć i zatroszczyć się o swoje zdrowie. Czy to jednak 21 dni laby? Wręcz przeciwnie! Dni kuracjuszy są częściowo wypełnione ćwiczeniami i zabiegami.
Od czego zależy skuteczność pobytu w sanatorium?
KRUS podkreśla, że pobyt w ośrodku sanatoryjnym może przybliżyć rolnika do lepszej kondycji i polepszenia stanu zdrowia. Kluczem jest aktywność i zaangażowanie chorego w ćwiczenia. Kasa przypomina również, że zdrowie zaczyna się od troski o samego siebie.
Harmonogram pobytu w sanatorium KRUS: jak wygląda dzień kuracjusza?
Kuracjusz w sanatorium KRUS może się spodziewać, że w jego rozkładzie dnia znajdą się następujące aktywności:
- poranna gimnastyka poprawiająca krążenie i wydolność,
- zabiegi rehabilitacyjne – fizykoterapia, masaże, hydroterapia, inhalacje itp.,
- ćwiczenia indywidualne i grupowe – wzmacniające siłę, ruchomość, wydolność,
- konsultacje lekarskie – na starcie, w trakcie i na zakończenie turnusu,
- edukacja zdrowotna – rozmowy, warsztaty o profilaktyce i zdrowiu,
- czas na regenerację i odpoczynek – bo zdrowie odbudowuje się w równowadze.
Częścią dnia są również posiłki, z których słyną kuchnie ośrodków KRUS. Osoby przebywające w sanatoriach często chwalą sobie także tamtejszą atmosferę i nawiązywanie znajomości.
Przeczytaj także: Kiedy rolnik może ponownie wnioskować o skierowanie do sanatorium KRUS?
Warto pamiętać, że plan pobytu w sanatorium wygląda inaczej dla każdego chorego, jest on bowiem układany indywidualnie w odniesieniu do dolegliwości. W związku z tym można wskazać tylko pewne ogólne punkty dnia, których można się spodziewać podczas rekonwalescencji.
źródło: KRUS
fot. KRUS/canva
oprac. Zuzanna Ćwiklińska
