Koronawirus znacznie ograniczył naszą swobodę przemieszczania się. Dłuższe pozostawanie na ograniczonym obszarze, brak ruchu, rodzi poważne problemy zdrowotne dotyczące różnych systemów organizmu człowieka. Przede wszystkim spada wydolność ogólna, mięśniowa, zaostrzają się dolegliwości bólowe kręgosłupa i stawów, pojawić się może również niewydolność krążenia obwodowego w mechanizmie zatorowo-zakrzepowym. Te wszystkie czynniki wpływają negatywnie na naszą odporność, jakże obecnie nam potrzebną. Temat odporności pojawia się głównie w okresie jesienno-zimowym, ale wirusy atakują nas nieustannie. Silny i wzmocniony organizm poradzi sobie z nimi łatwiej, jeśli zadbamy o swoje zdrowie, by wypracować wysoką odporność.
Koniecznie więc musimy zacząć działać i zapobiegać negatywnym skutkom izolacji. Rozpoczynamy od kręgosłupa, który zaniedbany bardzo szybko odmawia posłuszeństwa.
Z pomocą przychodzi nam pobyt w odpowiednim ośrodku takim jak Klinika Uzdrowiskowa „Pod Tężniami”. Zastanawiamy się jednak, czy w obecnym czasie jest to dobry pomysł? Czy jest bezpiecznie? Przyjrzyjmy się procedurom i organizacji pob...
