Czy wyższy SPF na pewno jest lepszy?
Kupując nowy krem do opalania, łatwo dać się nabrać na ten mit. Częściowo ze względu na sposób, w jaki większość marek prezentuje wartość SPF. Najczęściej tak, by sprawić wrażenie, że filtry przeciwsłoneczne o wyższym SPF są najlepsze. Ale w rzeczywistości nie ma prawie żadnej różnicy. Filtr przeciwsłoneczny z SPF 30 blokuje 97% promieni UVB, podczas gdy może blokować 98%, jeśli ma SPF 50, i 99% – jeśli ma SPF 100. Zatem powyżej określonej liczby istnieje minimalna różnica w korzyściach. Zamiast bardzo wysokiego filtra lepiej wybrać filtr przeciwsłoneczny SPF 50+ o szerokim spektrum działania. Na przykład taki, który może chronić również przed promieniami UVA.
Tłusta skóra wytwarza więcej sebum, aby zrekompensować brak wilgoci
Preparaty nawilżające są częścią nawet najbardziej podstawowych zabiegów w koreańskiej pielęgnacji, która zawsze opiera się na schemacie: oczyszczanie, tonizowanie i nawilżanie. Pogląd, że należy unikać kosmetyków nawilżających, jeśli masz tłustą skórę, jest jednym z największych mitów dotyczących pielęgnacji. Tłusta skóra wytwarza więcej sebum, aby zrekompensować brak wilgoci. Kiedy użyjesz kremu nawilżającego, wpłynie to równoważąco na ilość sebum. Krem nawilżający stworzony specjalnie dla skóry tłustej nie pozostawi jej tłustej ani matowej.
Nadmierne mycie twarzy może ją pozbawić naturalnego natłuszczenia skóry
Jeśli walczysz z trądzikiem lub masz nadmiernie tłustą skórę, łatwo uwierzyć, że pomóc może częste mycie twarzy. Jest wręcz odwrotnie – nadmierne mycie może pozbawić twarz naturalnego natłuszczenia skóry, powodując zwiększone wydzielanie sebum. Może powodować zatykanie porów, nasilać trądzik lub sprawiać, że cera będzie jeszcze bardziej tłusta. Poza tym częste mycie twarzy może wywołać suchość i swędzenie. Dlatego myj ją tylko dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Na dodatkowe oczyszczenie twarzy z potu i zanieczyszczeń mogą sobie pozwolić wszyscy, którzy intensywnie ćwiczą.
Dla starzejącej tylko anti-ageing
Starzenie się jest zjawiskiem naturalnym i będzie następować bez względu na to, czy będziemy stosować preparaty przeciwstarzeniowe, czy nie. Nie oznacza to, że takie maseczki lub serum na noc są bezużyteczne. Zwiększają produkcję kolagenu i elastyny w skórze, której ubywa wraz z wiekiem, a tym samym zmniejszają widoczność oznak starzenia. Należy je stosować regularnie. Ale specjaliści od urody wiedzą, że najlepszym sposobem na opóźnienie oznak starzenia jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych przez cały rok, zdrowe odżywianie, zdrowy tryb życia i konsekwentne stosowanie zabiegów pielęgnacyjnych.
- W pielęgnacji skóry łatwo o uleganie mitom, jak choćby temu, że tłustej skóry nie trzeba nawilżać. Sprawdź, co jest prawdą w pielęgnacji cery, a co nie
fot. freepik
Artykuł ukazał się w Tygodniku Poradniku Rolniczym 5/2023 na str. 93. Jeśli chcesz czytać więcej podobnych artykułów, już dziś wykup dostęp do wszystkich treści na TPR: Zamów prenumeratę.
