Zdrowie

Bóle stawów – choroba zawodowa rolników. Jak leczyć i chronić?

Nie ma rolnika, który nie uskarżałby się na ból stawów. Ma on różne oblicza. Czasem jest to po prostu lekki dyskomfort. Czasem pojawia się silny ból, a nawet stan zapalny, który może zlokalizować się w jednym z kilku elementów, które budują staw – chrząstce, kości, ścięgnie, więzadle albo mięśniu. Praca w gospodarstwie – używanie ciężkich narzędzi czy wykonywanie przez długi czas tego samego ruchu – może bardzo obciążać stawy i powodować ich degenerację.

Praca rolnika poważnie obciąża stawy

Rolnictwo to jeden z najcięższych i najbardziej najeżonych zagrożeniami zawodów. Klękanie, podnoszenie ciężkich przedmiotów, obsługiwanie maszyn, które bardzo nadwyręża stawy barkowe czy nadgarstki, praca z wyciągniętymi wysoko rękami, powtarzający się ruch. To wszystko sprawia, że rolnicy są grupą nie tylko wyjątkowo narażoną na problemy związane z układem mięśniowo-szkieletowym. Badania na rolnikach amerykańskich pokazują, że w tej grupie bolące i degenerujące się z wiekiem, a więc coraz słabsze stawy sprawiają, że rolnicy są bardziej podatni na wiele innych urazów i wypadków.

Jak twierdzą naukowcy, u rolników problemy ze stawami wynikają z przybierania nienaturalnych pozycji, których wymaga ich praca, częstego powtarzania jakiegoś ruchu i dźwigania zbyt ciężkich przedmiotów. Problemy powoduje też praca w maszynach rolniczych, które wprawiają ciało w wibracje.

Ból stawów sporym zagrożeniem dla rolnika

Częste urazy stawów u rolników to zapalenie ścięgna, czyli tkanki, która łączy mięsień z kością. Większość takich zapaleń pojawia się jako konsekwencja nadwyrężenia danej kończyny p...