Niestety, częste przebywanie na słońcu to również przesuszone włosy oraz szorstka skóra z przebarwieniami. Podpowiadamy, jak domowym sposobem zregenerować ciało i włosy po letnich kąpielach słonecznych.
Słońce odpręża nas i relaksuje, zawdzięczamy mu dobre samopoczucie (zasługa witaminy K), zaś opalenizna tuszuje niedoskonałości i nadaje skórze zdrowego, oliwkowego kolorytu. Większość z nas, spragniona promieni słonecznych, w wolnej chwili lubi się poopalać. Tymczasem po chwilach letniej beztroski, przesuszona skóra i włosy dadzą o sobie znać. Zachęcamy do wykonania domowych pachnących kosmetyków, które przywrócą cerze promienny wygląd i elastyczność, a włosom dadzą blask i sprężystość.
Skóra spragniona witamin
Nie zapominajmy o stosowaniu kremu z filtrem, który chroni skórę przed rakotwórczym promieniowaniem UV. Pamiętajmy, aby stosować ochronne kremy nie tylko w czasie opalania, ale przez cały rok. Dzięki temu skóra po latach odwdzięczy nam się jędrnością i młodym wyglądem. Nieprzypadkowo gwiazdy z pierwszych stron gazet na co dzień stosują kosmetyki z wysokim filtrem UV zarówno latem, jak i zimą.
Te panie, które zapomniały o używaniu kosmetyków z filtrami, ze szczególną starannością powinny zadbać o skórę właśnie teraz, kiedy jest przesuszona i spragniona regeneracji. Opalenizna w końcu zblednie, a słońce wystawi rachunek za nadmierną ekspozycję na promieniowanie.
Przede wszystkim, w wyniku odwodnienia skóra traci swój naturalny płaszcz ochronny – jest przesuszona i szorstka. Kolagen, odpowiedzialny za elastyczność skóry, pod wpływem słońca wysusza się i twardnieje. Skóra staje się wówczas nieprzyjemnie ściągnięta. Mogą pojawić się także przebarwienia, czyli ciemne plamki. Podpowiemy, jak domowym sposobem rozjaśnić szpecące „pamiątki z wakacji”.
Przede wszystkim, w wyniku odwodnienia skóra traci swój naturalny płaszcz ochronny – jest przesuszona i szorstka. Kolagen, odpowiedzialny za elastyczność skóry, pod wpływem słońca wysusza się i twardnieje. Skóra staje się wówczas nieprzyjemnie ściągnięta. Mogą pojawić się także przebarwienia, czyli ciemne plamki. Podpowiemy, jak domowym sposobem rozjaśnić szpecące „pamiątki z wakacji”.
Włosy – atrybut kobiety
Włosy dużo mówią o nas samych, są jednym z ważniejszych elementów naszego wizerunku. Fryzura potrafi nadać uroku albo... oszpecić. Bez względu na kolor i rodzaj upięcia, włosy powinny być zadbane – sprężyste i lśniące. Jak uzyskać taki efekt po lecie, kiedy włosy są sztywne, przesuszone i trudno fryzurze nadać kształt? Pod mikroskopem wyglądają jak... szyszka, z racji odstających łusek. Podstawą będzie nawilżenie i dostarczenie włosom sporej dawki witamin. Pamiętaj, aby odżywcze maski nakładać na głowę umytą ciepłą wodą – wówczas wchłonie się więcej dobroczynnych substancji. Preparat spłukujemy chłodną wodą, która domknie łuski i sprawi, że włosy będą lśniące i łatwo będzie je rozczesać.
Przepisy na domowe maseczki
Wykonanie: Białko oddziel od żółtka i ubij na sztywno. Banana rozgnieć na papkę, dodaj miodu, kurkumy i wyciśniętego soku z cytryny. Całość dokładnie wymieszaj, na końcu dodaj ubite białko. Papkę nanieś na oczyszczoną cerę, pozostaw na pół godziny. Zmyj letnią wodą.
Zawarte w kakao naturalne antyoksydanty pobudzą skórę do produkcji kolagenu odpowiedzialnego za sprężystość. Awokado dostarczy odżywczych witamin, zaś miód i śmietana doskonale nawilżą.
Skład: 1 miękkie awokado, 3 łyżeczki naturalnego kakao, 2 łyżki miodu, 1 łyżka śmietany.
Wykonanie: Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze (lub rozgnieć widelcem awokado). Maskę nanieś na oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Po dwudziestu minutach spłucz chłodną wodą. Wklep ulubiony krem nawilżający.
Nawilży, zmiękczy i naprawi uszkodzenia wywołanie przez słońce. Przeznaczona do włosów suchych, sztywnych i trudnych do ułożenia. Cytryna zapewni włosom blask, olej kokosowy dostarczy niezbędnych witamin (do kupienia na dziale ze zdrową żywnością), jogurt naturalny i miód – nawilżą.
Składniki: 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1,5 łyżki miodu, 1 żółtko, 1/2 łyżeczki oleju kokosowego, 1 łyżka soku z cytryny.
Wykonanie: Składniki dokładnie połącz ze sobą. Odżywkę nałóż na całej długości włosów (proporcje możesz podwoić w zależności od długości włosów). Nałóż foliowy czepek, na niego – ciepły ręcznik. Maskę spłucz chłodną wodą po godzinie. Umyj włosy delikatnym szamponem.
Przepisy na domowe maseczki
Maseczka na przebarwienia
Doskonała maseczka wyrównująca kolory cery. Rozjaśnia nieestetyczne przebarwienia (kurkuma i cytryna), działa nawilżająco, zmiękczająco (banan) i odświeżająco.
Wykonanie: Białko oddziel od żółtka i ubij na sztywno. Banana rozgnieć na papkę, dodaj miodu, kurkumy i wyciśniętego soku z cytryny. Całość dokładnie wymieszaj, na końcu dodaj ubite białko. Papkę nanieś na oczyszczoną cerę, pozostaw na pół godziny. Zmyj letnią wodą.
Czekoladowa maseczka regenerująca
Zawarte w kakao naturalne antyoksydanty pobudzą skórę do produkcji kolagenu odpowiedzialnego za sprężystość. Awokado dostarczy odżywczych witamin, zaś miód i śmietana doskonale nawilżą.
Skład: 1 miękkie awokado, 3 łyżeczki naturalnego kakao, 2 łyżki miodu, 1 łyżka śmietany.
Wykonanie: Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze (lub rozgnieć widelcem awokado). Maskę nanieś na oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Po dwudziestu minutach spłucz chłodną wodą. Wklep ulubiony krem nawilżający.
Odżywka do szorstkich włosów
Nawilży, zmiękczy i naprawi uszkodzenia wywołanie przez słońce. Przeznaczona do włosów suchych, sztywnych i trudnych do ułożenia. Cytryna zapewni włosom blask, olej kokosowy dostarczy niezbędnych witamin (do kupienia na dziale ze zdrową żywnością), jogurt naturalny i miód – nawilżą.
Składniki: 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1,5 łyżki miodu, 1 żółtko, 1/2 łyżeczki oleju kokosowego, 1 łyżka soku z cytryny.
Wykonanie: Składniki dokładnie połącz ze sobą. Odżywkę nałóż na całej długości włosów (proporcje możesz podwoić w zależności od długości włosów). Nałóż foliowy czepek, na niego – ciepły ręcznik. Maskę spłucz chłodną wodą po godzinie. Umyj włosy delikatnym szamponem.
Małgorzata Janus
