Dbanie można zacząć już od pierwszych dni życia. A uważni muszą być mama i tata. Próbujesz uśpić dziecko butelką mleka? Takie mleko tuż przed snem zwiększa ryzyko wczesnej próchnicy dziecięcej.
A może zgrzytasz zębami? To może być odziedziczone po rodzicach i związane z sytuacjami stresowymi. Zgrzytamy zwykle podczas snu. Ta przypadłość może naruszać szkliwo, poluzowywać zęby i powodować problemy ze stawami. Powiedz o tym swojemu stomatologowi. Słodycze nam nie służą, ale niektóre bardziej, zwłaszcza te, które na dłużej wchodzą w przestrzenie międzyzębowe, jak chociażby wszystkie cukierki żelowe.
Ostrożnie ze słodkimi napojami, ale już szczególnie tymi, które są gazowane. W połączeniu z cukrem są zabójcze dla szkliwa. Lepiej więc pić je przez słomkę.
Szkliwu bardzo nie służy też rozrywanie zębami opakowań i taśm, a także żucie końcówek ołówków. kk
