Karolina Kasperek

Karolina Kasperek

Karolina Kasperek

Redaktorka w Tygodniku Poradniku Rolniczym

<p>3 przepisy na super rybę: łosoś po koreańsku, brazylijski gulasz rybny oraz polędwiczki z dorsza</p>

Ryba w kuchni 3 przepisy na super rybę: łosoś po koreańsku, brazylijski gulasz rybny oraz polędwiczki z dorsza

<p>Palenie papierosów sprawi, że w wieku lat 30 twoja twarz będzie wyglądała na 70. Dym tytoniowy czyni potężne spustoszenie w skórze i przyczynia się do dużo szybszego powstawania zmarszczek</p>

Zdrowie Rzuć palenie nie tylko dla zdrowia. Papierosy szkodzą także urodzie!

<p>Krem z mocznikiem</p>

Uroda Czy warto stosować krem z mocznikiem?

<p>Uczestniczki wraz z gośćmi i organizatorkami VII Jarmarku Kulturowego pod średzką kolegiatą</p>

Malinowy jarmark od PRL-u do jednorożca Aż 16 KGW walczyło na malinowe dania i rękodzieło w Środzie. Które koła wygrały?

<p>Agnieszka Baxter z mężem Gavinem przed wejściem do muzeum w wyremontowanych przez nich wnętrzach starego ratusza</p>

Muzeum śliwki w Purpurowej Dolinie Dzięki sadowniczce w Szydłowie powstał pierwszy na świecie Muzeum Śliwki!

<p>odporność dziewczyna rodzina</p>

Odporność – rzecz skomplikowana Jak wzmocnić swoją odporność?

<p>W październiku sadzimy także drzewa i krzewy ozdobne.</p>

Porady ogrodnicze Czy sadzenie roślin jesienią jest lepsze niż na wiosnę?

<p>Pasta do zębów czy także na pryszcze</p>

Sprawdź co działa, a co nie? Pasta do zębów i do... twarzy? Obfite pocenie redukuje tuszę? Fakty i mity o zdrowiu

<p>Mleko zawiera badane wnikliwiej od niedawna substancje zwane sfingolipidami, które okazują się być niezmiernie ważne w szeregu procesów w organizmie, w tym uczestniczą w rozwoju tkanek i działają jako receptory dla toksyn</p>

Zdrowa dieta Mleko – napój ekstremalnie odżywczy

<p>Śmiech to zdrowie – we wszelkich możliwych aspektach. Leczy ciało, uwalnia od bólu fizycznego i psychicznego, stymuluje odporność i zbliża do siebie ludzi</p>

Zdrowie Śmiech to zdrowie i to dosłownie. Uwalnia od bólu fizycznego i psychicznego

<p>Michał z Teresą Gutek, jedną z jego najpilniejszych uczennic. Analizują jakość świeżo ćwiczonych wzorów</p>

Życie wsi Michał ma 24 lata i uczy kobiety na wsi haftu krzczonowskiego

<p>3 przepisy na dania z dynią: gołąbki, dyńki i z figą</p>

Jesienne dania z dynią 3 przepisy na dania z dynią: gołąbki, dyńki i z figą

<p>tętno puls serce</p>

Zdrowie Jakie powinno być tętno i jak o nie dbać?

<p>Gospodynie chętnie pozowały do zdjęć z zaprzyjaźnionym rolnikiem, panem Andrzejem, stałym czytelnikiem „Tygodnika Poradnika Rolniczego”</p>

KGW KGW Babeczki z Brameczki zachwycają m.in. urodą. Mają w swoim gronie aż 2 miss

<p>Tłuszcze w maśle to około 63% tłuszczów nasyconych, 26% tłuszczów jednonienasyconych i 4% tłuszczów wielonienasyconych. Badania pokazują, że nasycone kwasy tłuszczowe z żywności nie zatykają tętnic ani nie przyczyniają się do chorób serca, udaru mózgu ani raka.</p>

Zdrowa dieta Masło zmniejsza ryzyko otyłości, cukrzycy i problemów z sercem