Karolina Kasperek

Karolina Kasperek

Karolina Kasperek

Redaktorka w Tygodniku Poradniku Rolniczym

W gościnne progi zaprasza Warmińska Chata – muzeum, w którym można poznać gwarę warmińską i obejrzeć wyjątkowe zbiory

Odwiedź Gietrzwałd Gietrzwałd to objawienia Matki Bożej, ale też niezwykła historia wsi w Warmińskiej Chacie

Czy nadmierne ziewanie powinno nas niepokoić?

Zdrowie Dużo ziewasz? To nie musi być senność, ale objaw poważnej choroby

siatkarki Janków Przygodzki

Wieś i rodzina Siatkarki z GLKS „Barycz” Janków Przygodzki mają na koncie aż 8 medali mistrzostw Polski

510553

Choroby paznokci Zastrzał paznokcia: skąd się bierze i jak go leczyć?

Tak wyglądają jesienne dyniowe zbiory w gospodarstwie Agnieszki i Piotra. Dynia uprawiana z sercem smakuje i działa zdrowotnie jeszcze bardziej

Uprawa Agnieszka i Piotr zaczęli uprawiać melisę, dynię i miętę w ekologii. Czy da się na tym zarobić?

Ból kręgosłupa

Zdrowie Rolnicy narażeni na choroby kręgosłupa i ostry ból. Jak zadbać o krzyż?

Trzy przepisy na zupę krem z pora, pastę z porem i sezamem oraz zapiekankę z porem

Przepisy kulinarne Trzy przepisy na zupę krem z pora, pastę z porem i sezamem oraz zapiekankę z porem

Starożytni Rzymianie zabierali modrak ze sobą na długie morskie wyprawy, by chronił ich przed szkorbutem

Ogród Kapusta morska, czyli modrak: jak uprawiać w ogródku?

Hanna i Jan Danielewiczowie przy modelu słynnego ehrhardta. Zapraszają do Budzynia, by obejrzeć nie tylko model, ale i zrekonstruowany wóz

Historia polskiej wsi Cała historia Budzynia w małej szkole. "Odwiedzali nas tu nawet prezydenci"

Czy warto słuchać muzyki?

Zdrowie i Uroda Muzyka poprawia nasze zdrowie! W jaki sposób?

Joga twarzy, zdrowie i uroda, twarz

Zdrowie i Uroda Gimnastyka twarzy? Czy to naprawdę działa?

3 przepisy na super mięso: polędwiczki w sosie pieczarkami, golonka oraz żeberka glazurowane

Pomysły na obiad 3 przepisy na super mięso: polędwiczki w sosie pieczarkami, golonka oraz żeberka glazurowane

Kwasy tłuszczowe

Zdrowie Kwasy omega - w jakich proporcjach je spożywać?

Kalendarz biodynamiczny na listopad 2023. Kiedy i jakie prace wykonać?

Porady ogrodnicze Kalendarz biodynamiczny na listopad 2023. Kiedy i jakie prace wykonać?

Marchew odmładza skórę, usuwając martwe komórki. Witamina A zawarta w marchwi wypłukuje nadmiar sebum i utrzymuje skórę świeżą i wolną od toksyn

Kosmetyki własnej roboty Chcesz mieć nieskazitelną cerę? Zrób maseczkę z marchwi we własnym domu